Ancoras, gatilhos e liquidações
segunda-feira, 27 de agosto de 2012Olá, amadinhas!
Coisa boa segunda-feira...amo...amo...amo!!!
As vezes, precisamos de âncoras ou de gatilhos para ativar nosso cérebro, acho que já falei sobre isso, aqui no blog...
As âncoras são estímulos emocionais, que podem ser tanto positivo quanto negativo, é aquela música que nos remete a algo agradável, ou um cheiro que nos trás recordações ruins, enfim, servem de gatilhos para as nossas emoções. Mas, o motivo de falar sobre isso é porque resolvi usar algumas "ancoras" para estimular meu processo de emagrecimento.
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| Os amuletos, são gatilhos que nos trazem a sensação de sorte, proteção, etc... |
Me sinto mais confiante, sei lá...
É aquela coisa, tipo simpatia, sabe?
"Fiz um controle da alimentação, reduzi as calorias, me exercitei diariamente e, finalmente, a medicação fez efeito! ...kkk
Provavelmente, teria dado o mesmo resultado sem esses "placebos" todos mas, meu cérebro, precisa disso! Porque cada vez que tomo eles, além de ter que ingerir muita água, lembro do meu foco.
Faz algumas semanas que estou usando esse kit...
- Benefiber: Fibras solúveis que auxiliam no bom funcionamento do trato disgestório.
- Besomed: da Almeida Prado, é um auxiliar no tratamento da obesidade, contém: Fucus vesiculosus Thyroidinum, Calcarea carbonica
- Reduz Quitosana: Suplemento a base de quitosana, viatmina C e Psyllum.
- Chá Branco: Capsulas de chá branco com vitamina C.
Li muito sobre todos esses medicamentos que, mesmo sendo homeopáticos, podem prejudicar se tomado de forma incorreta, por isso, repito: "São AUXILIARES no tratamento contra a obesidade", remédio não emagrecem, quem tem que emagrecer somos nós!
Alimentação correta + Atividade Física + determinação e foco = RESULTADO
Agora, uma pausinha pra fazer um "postinho" com algumas "fotinhos"...tudo muito "inho"...kkk
Li-qui-da-ção!!!
Guriax! Fui ao centro para resolver algumas coisas e me acontece uma coisa:
Achei uma liquidação de inverno! Tudo muito baratinho...
Ahã!!! Em plena segunda-feira...aí, não resisti.
Comprei umas coisinhas...beeeem basiquinhas e bem baratinhas e, o melhor, vou poder usar no friozinho dessa semana e no próximo inverno!
| Uma blusa, compridinha, tipo vestido...a malha é uma delícia |
| Casaquinho com ziper... |
| Colete forrado de nylon "rosa cheguey" |
| E casaquinhos rosa, pra Dudinha |
Bom meninas, fico por aqui e não esqueçam do sorteio, ok?
Pra quem ainda não participou, se inscreve AQUI
Beijos e fiquem bem!



8 comentários:
Márcia, acho que moderação é a base de tudo, se vc está tomando o remédio moderadamente, não vejo problemas.
Bjs
Eu não posso ver Liquidação ou Sale escrito na vitrine da loja que já me enlouqueço toda kkkk, como é bom a gente poder ser mimar e ainda por cima sem gastar muito. Tenha um ótima semana flor.
Peças basiquinhas é bom ter sempre com a gente, né ? Pois a gente usa bastante. Um beijo, boa semana.
vamos combinar ke se jogar nas compras é tudo de bom né.. amoooooooooooooooooooooooooooooo grandão..kkkkk .. as peças são lindas.. bjokas lindeza e uma ótima semana
tenho tomado besomed e tem me ajudado tbm
Amanhã faz um mês que estou de dieta e de forma rotineira fazendo exercícios físicos.
Emagreci 6 quilos nas 3 primeiras semanas, mas ainda falta me pesar amanha e ver qto que foi perdido nesta ultima semana que fecha o mes.
Estou controlando a alimentação e malhando de manha ou a noite na academia. As vezes vou de manha e a noite.
Excluiu do meu cardápio cerveja, refrigerante, carne gorda, doces e diminui as massas. De manhã e a noite tomo sheik misturado com leite desnatado, linhaça, granola, farinha de soja e frutas. São 6 refeições por dia.
Corro hj em média 10 quilômetros por dia, a 9km/hr na esteira. Mas comecei com 4 quilômetros a 8km/hr.
Estou me sentindo muito bem, perdi gordura e não perdi nada de massa muscular magra.
Mesmo assim, hj, comecei a tomar esse besomed para ver se surte algum efeito como maior limpeza de toxinas no organismo e diminua a retenção de líquidos.
Dentro de 2 semanas passo as novidades.
Desde já adianto. Tomar qualquer remédio, seja suplemento ou homeopático em nada vai fazer perder peso. A receita é milenar e só existe uma: dieta, exercício e muito SACRIFÍCIO e FORÇA DE VONTADE. O resto é estelionato que vendem na tv e na internet.
Abraços.
ola márcia, também estou na luta para emagrecer em 2 meses e meio emagreci 9 kls nos vamos conseguir.
ola márcia, também estou na luta para emagrecer em 2 meses e meio emagreci 9 kls nos vamos conseguir.
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